Eşim beni aldatmaz…

“Her akşam iş çıkışı eve gitmek daha zor hale gelmeye başladı. Kadın olarak eve geldiğimde çocuklarla ilgilenmek, yemek yapmak evi düzenlemek gibi yapmam gerekenler var. İşteki yapılacaklar listemin devamı var.

Eşim akşam eve geldikten sonra cep telefonuyla ilgilenmeye başlar. Akşamın ilerleyen zamanlarında da telefonu elinden bırakmaz. Telefonda ne yaptığını sorduğumda hak veriyorum kendisine: whatsapp gruplarında arkadaşlarının halini soruyormuş, onlarla sohbet ediyor, youtube kanallarında video seyrediyor, gelişmeleri takip ediyor.

Zaten benim eşim çok sosyal bir adam, kız arkadaşlarıyla arası çok iyidir. Daha dün bir kız arkadaşı arayıp doktorunun yazdığı bir ilacı bulamadığını söyledi yardımını istedi. Bir diğeri işyerindeki müdürüyle olan sorununu uzun uzun anlatmış telefonda ne yapması gerektiğine dair fikir almış kendisinden.

Geçenlerde eşimle kavga ettik, kavga ettik de diyemeyeceğim aslında daha çok o bağırdı ben dinledim. Uzun uzun bağırdı. Sinirleri bozuk herhalde, canı bir şeye sıkkındı sanırım çünkü kavganın neden çıktığını şimdi hatırlamıyorum.. Ya da kavga başladığında sebeb belliydi belki ama bağırdığı süre boyunca interaktif bir süreç yaşayamadığımız için sebebi unutmuş olmam muhtemel. Zaten eşim de her kavgada söyler: ben söylediklerinin sadece bir kısmını anlayabilirmişim.”

Bir danışanın paylaştığı bu kısa hikayede siz neler fark ettiniz? Sizce eşi onu aldatıyor mu?

Aldatmanın herkes tarafından bilinen ve bilinmeyen türleri var.

Aldatmak nedir? Birine bağlılığınızı sunduktan sonra başka bir kişiyle cinsel ilişkiye girmek toplumsal bakış açımıza göre aldatma olarak nitelendirilir.

Aldatmak bundan mı ibaret? Başkasıyla cinsel ilişkiye girmezsek aldatmış olmuyor muyuz? Gelin aldatmanın türlerine beraber bakalım;

Anlık Sadakatsizlik: Sadece ortamın büyüsüyle gerçekleşen, sonrası düşünülmeden gerçekleştirilmiş cinsel birliktelik.

Uzun Süren Cinsel Sadakatsizlik: Devamlılık gösteren cinsel birliktelikler.

Aşk ve Sevginin Olduğu / Duygusal Aldatma: Bağlılığınızı sunduğunuz partneriniz dışındaki bir kişiye duygularınızı açmak ve bu duyguların diğer kişiyle yaşanması.

İntikam İçin Aldatma: Adından da anlaşılacağı gibi farklı bir duygunun (kızgınlık, kırgınlık gibi) bastırılması amacıyla gerçekleştirilmiş cinsel birliktelik.

Sanal Sadakatsizlik: Sanal bir ortamda ve partner ile yaşanması / paylaşılması uygun olan duyguların / durumların başka biriyle yaşanması ya da paylaşılması sanal sadakatsizlik olarak tanımlanmaktadır.

Bu noktada sadakatsizlik ile aldatma arasındaki farka da vurgu yapmakta yarar var. Sadakatsizlik kelimesi daha çok partner ile yaşanması ya da paylaşılması uygun olan duygu ya da durumun başka biriyle paylaşılması sırasında bunun partner tarafından bilemediği dönem için kullanılır. Sadece durumu yaşayan kişiler tarafından bilinir. Kişilerin partnerleri 3. kişi bu durumu fark ettiğinde davranış aldatma olarak nitelendirilir.

''Başkasıyla cinsel birliktelik yaşamak dışında da'' aldatma/sadakatsizlik olarak nitelendirilen pek çok davranış kalıbı bulunmaktadır. Bilinmeyen aldatma türleri başlığı altında bunları aşağıdaki şekilde sıralamak mümkün,

Bağlılık Hissetmemek, Partnerinize karşı bağlılık hissetmemek sadakatsizlik olarak nitelendirilir ve ilişkide sorunlar yaratacaktır.

Yalan Söylemek, Partnere yalan söylemek ya da bilgiyi saklamak da sadakatsizlik olarak nitelendirilir. (Bkz İlişkide Yalan Söylemek)

Kıyaslama Yapmak; Her birey biriciktir. İlişkilerde ise kişi karşısındaki kişiye göre davranış şekli geliştirmiş olabilir. Bu sebeple kişinin kendisini başkalarıyla kıyaslaması kendisine yapmış olduğu bir haksızlıktır. Partnerini başkalarıyla kıyaslaması ile adaletsiz bir yaklaşımdır.

Kanka Flörtü; Bir başkasına eşinden daha çok güvenmek, karşı cinsinden biriyle eşine kıyasla daha fazla şey paylaşmak, yaşamak, anı biriktirmek kanka flörtü diye adlandırılan ve sadakatsizlik olarak nitelendirilen bir durumdur.

Sözünü Tutmamak; bu maddeyi sadece ikili ilişkiler açısıdan değil, genel anlamında da verilen sözleri tutmamak sadakatsizliktir. “Sözüne sadık” kalmak diye bir deyiş bile vardır.

İfşa Etmek; Özellikle ikili ilişkilerde yaşanan anıları ya da sorunları başkalarıyla paylaşmak o ilişkiye sadakatsizlik yapmak olur. İlişki yaşadığınız kişinin özel durumlarını/sorunlarını başkasına açık hale getirmek güven sarsıcı bir davranıştır.

Bencillik; İlişkide bencil bir tutum sergilemek de ilişkiye yapılan bir sadakatsizliktir.

Bunun dışında Adaletsizlik; Saygısızlık,Soğuk davranmak/yakınlık göstermemek de ilişkiye sadakatsizlik yapmaktır.

Yukarıda anlatılan kısa paragrafa bakarak hikayedeki benim fark ettiklerimi sizlerle paylaşmak isterim:

• Eşi eve gelince ev işleri ve çocuklarla ilgilenme sorumluluğu tek bir kişiye kalıyor. Adam eve para getirdiği için evdeki diğer sorumluluklardan kendini azat etmiş durumda. Kadın hem çalışıyor hem de evdeki diğer sorumlukları üstlenmiş durumda. Sorumluluk paylaşımında adaletsizlik var.

• Eşinin telefonuyla ilgilendiğini (dolaylı olarak kendisiyle ilgilenmediğini) belirtiyor. Yukarıdaki paragrafta belirtilmedi ama cinsel anlamda da sorunlar yaşamaktalar. (Soğukluk)

• Küçük bir sebeple kavga başlıyor, (Kavganın sebebini hatırlamıyor) ve kavga sırasında karşındaki kişiyi aşağılayıcı sözler sarf ediyor (Saygısızlık)

• Kavga sırasında karşısındaki kişiyi manipüle ediyor ki kişi de sonrasında bu sözlere inanıp kendine olan güvenini kaybediyor. (Zaten eşim de her kavgada söyler: ben söylediklerinin sadece bir kısmını anlayabilirmişim)

• Kız arkadaşlarıyla yakın temasta bulunuyor. (Kanka Flörtü)

Bu konuda eğitim alırken hocamız bize 'Aldatmak Sadakatsizlik yapmakla başlar' demişti. Siz ilişkiye sadakat göstermezseniz, partnerinize karşı bağlılık hissetmez yakınlık göstermezseniz aldatmanın yoluna girilmiş demektir.

Danışanım bir kadın olduğu için hikaye bir kadının gözüyle sizlerle paylaşıldı ancak aldatmak sadece kadınlara yönelik bir durum değil. Yukarıdaki senaryonun bir benzeri erkeğin ağzından da anlatılıyor olabilirdi.

“Karım doğum yaptıktan sonra hayatında artık sadece çocuğumuz var. Çocuğumuzu uyutmak için onunla yatıyor ve biz artık hiç birlikte vakit geçiremiyoruz. Aylardır çocuk dışında bir konu konuşmuyoruz” diyen çok adam var.

Yazının başındaki soruya dönersek? Sizce adam karısını aldatıyor mu?

Eşi başka bir kadınla anlık ya da uzun süreli bir cinsel ilişkiye girmemiş. Ama eşini manipüle ediyor. Her zaman olmasa da kavga sırasında karısını aşağılıyor, başka bir kadınla kıyaslıyor. Arkadaşlık adı altında kız arkadaşlarıyla yakın iletişime giriyor. Üstelik bu iletişimi eşiyle paylaşıyor ki gizli bir şey yapmadığını göstermek için. Eşinin kıskançlık krizleri tuttuğu zaman da büyük tepki veriyor. Belki yine bir kavga başlıyor.

Siz bu duruma henüz aldatıyor tanımı koymazsanız belki ama eğer bu ilişki için bir şeyler yapılmazsa bu ilişkinin ileriki dönemde bir çıkmaza girmesi ya da bir aldatma /aldatılma vakasıyla karşılaşması ya da sonlandırılması olasıdır.

Bu arada aldatmanın ilişkide hizmet ettiği bir başka noktaya daha değinmek isterim;

Karar vermeye hizmet eden ve evliliği sürmesine sebep olan sadakatsizlik.

Evlilikte bazı zamanlar vardır. Arada kaldığınız durumlar vardır. Ayrılmanız gerektiğini düşünürsünüz ama cesaret edemezsiniz. İşte tam da bu noktada hayat sizin karşınıza aldatma eylemini gerçekleştirebileceğiniz bir olanak sunar. Karar anı gelir çatar: ya sadakatsizliği gerçekleştirir ve bunu evliliğin bitmesi için itici güç olarak kullanırsınız ya da sadakatsizliği gerçekleştir ve sonra kendinizi suçlu hisseder evliliğinizi sürdürme kararı alırsınız.

Ne sebeple yaşanmış olursa olsun, evliliği sürdürme kararı alırsanız aldatmanın bile üstesinden gelebilirsiniz. Aldatmadan sonra evliliklerin %60’ı devam ettirilmektedir.

Bunun için çok ciddi bir aile danışmanlığı süreci geçirmeniz gerekir. Aldatma sonrasındaki yıkılan güven, sarsılan bağlar ilişiki için çok sancılı bir süreci başlatır.

Sorun ne olursa olsun, her zaman çözüm yolu olduğunu aklınızdan çıkarmayın.